Gruppenangebote

Stabilisierungsgruppe für traumatisierte Frauen

Ein psychisches Trauma ist eine seelische Verletzung, die Gefühle von Hilflosigkeit und Angst auslösen kann. In der Gruppe soll in kleinen Schritten gemeinsam ein Weg aus dieser Ohnmacht gefunden werden. Hier können Frauen sich austauschen, Solidarität erfahren, Ängste abbauen und eigene Selbstheilungskräfte aufspüren und fördern.

Die Gruppe verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Körper, Geist und Seele werden mit Hilfe von Gesprächen und verschiedenen stabilisierenden Übungen in Bewegung gebracht.
 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

 

Frauennetzwerk– Herausforderungen im beruflichen Alltag

Krisenhafte und eskalierende Fallkonstellationen stellen Berufsgruppen, die in ihren Praxisfeldern mit Gewalt gegen Frauen und Kinder konfrontiert sind, vor schwierige Herausforderungen.

Die Aufgaben sind vielfältig, die persönliche Verantwortung und die eigenen Belastungen sind hoch, die Möglichkeiten der Reflexion häufig begrenzt.

Dieses Angebot richtet sich insbesondere an Vertreterinnen juristischer, medizinischer / pflegerischer, pädagogischer / psycho-sozialer Arbeitsfelder

Inhalt:

  • Raum für Fallbesprechungen unter Berücksichtigung der Schweigepflicht
  • Klärung der eigenen Rolle
  • Austausch und Einblick in andere Berufswelten
  • aktuelle Informationen zum Thema
  • Raum für Selbstfürsorge und Psychohygiene im Sinne
  • einer aktiven Burn-out-Prophylaxe

 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Allein stehen

Gruppe für alleinerziehende Mütter, die nach Trennung/Scheidung neue Perspektiven, Unterstützung und Kontakte suchen.

Muttersein mit Licht- und Schattenseiten, Umsorgen ohne Selbstaufgabe, berufliche Perspektiven, finanzielle Absicherung, Alleinsein etc. kommen hier zur Sprache.

 

(Gruppe wird nach Bedarf angeboten)

Spaß und Spiel miteinander

Kursangebot für Kinder (2 – 9 Jahren) deren Mütter an dem Gruppenangebot „Allein stehen“ teilnehmen.

Ziel des Kurses ist, den Kindern Freiräume anzubieten, in denen sie

  • neue Kontakte knüpfen
  • Gruppengefühl entwickeln und sich wohl fühlen
  • Unterstützung für ihre Sorgen und Nöte finden

Mut kann wachsen

"Ich bin ich....Meine Phantasien gehören mir, meine Träume, Hoffnungen, Ängste, Trauer, Wut - alle meine Erfolge, aber auch meine Niederlagen und Fehler gehören mir.“
(nach V.Satir)

  • Wie verhalte ich mich in Konfliktsituationen?
  • Nehme ich wahr was ich will und wie ich mich fühle?
  • Kenne ich meine Stärken und kann ich sie einsetzen?
  • Nehme ich meine Grenzen wahr, will und kann ich sie behaupten?
  • Bin ich in der Lage für mich selbst zu sorgen und somit Verantwortung für mich zu übernehmen?

In diesem Gruppenangebot bietet sich die Möglichkeit, mit Hilfe von Gesprächen, Übungen und Rollenspielen, im geschützten Raum die eigene Situation zu reflektieren und neue Verhaltensweisen zu erproben.

(Gruppe wird nach Bedarf angeboten)